牛老师和大家分享了母亲的地位和重要性，以及母亲的好情绪在家庭教育和孩子成长过程中的重要性，到如何认识及管理情绪，表达情绪等，以及如何以绘画的形式表达和释放情绪等。

同时绘画本身也是一个魔幻时刻，画者一面进行着创作，一面会与内在进行交互对话，对话内容会显露出内在未解决难题。每个母亲在绘画时的认真专注的样子就是最美的，而且全身心投入忘我产生的心流本来就是一个极其美好的体验。

活动结束后，她们还迟迟不肯离去，有几位女性拉着牛老师问关于家庭教育和女性个人成长的问题，活动满意度表上全是满分好评，都反馈说对此次活动非常有意义，并强烈建议社区负责人以后多组织此类活动。